¿Qué dice el lenguaje corporal en la entrevista sobre ti?

Durante una entrevista de trabajo, podría decir todo correctamente. Cada respuesta que sale de tu boca es música para los oídos del entrevistador, excepto por una cosa: tu lenguaje corporal en la entrevista no coincide con tus palabras.

Esta es una forma segura de perder una oportunidad de empleo futuro en la organización.

Para el artículo de Forbes de 2013, Los verdaderos gerentes de contratación se deshacen de 7 razones por las que no consiguió el trabajoForbes entrevistó a los gerentes de contratación para averiguar por qué no se contrató a los candidatos después de una entrevista de trabajo. La razón número cinco en esa lista fue «negligencia del lenguaje corporal». El director de operaciones de AALCO Distributing en ese momento dijo: “Observas el lenguaje corporal, la forma en que hablo y la forma en que se presenta para mostrar la imagen completa. Si digo: «Estoy abierto a nuevas ideas», pero luego me paro con los brazos y las piernas cruzados, es discutible. Si digo que tienen habilidades de gestión, pero no se comportan como líderes, es difícil confiar en esta afirmación. Los detalles marcan la diferencia «.

Estoy de acuerdo. Si el lenguaje corporal en la entrevista no está en consonancia con sus palabras y viceversa, lo más probable es que no lo lleven a una segunda entrevista o no reciba una oferta de trabajo. Estadísticas distribuidas en Business2Community.com confirma aún más esto. Los gerentes de empleo presentaron las siguientes razones por las que un candidato a un puesto no recibió una oferta de trabajo:

  • El 67 por ciento dijo que se debía a la falta de contacto visual.

  • El 33% dijo que se debía a un mal trabajo,

  • El 21 por ciento dijo que era porque se cruzaron de brazos,

  • El 26% dijo que se debía a un apretón de manos débil.

  • El 38% dijo que se debía a la confianza general, la falta de una sonrisa y la calidad de la voz.

A continuación, comparto algunos consejos para considerar sobre lo que dice el lenguaje corporal de la entrevista sobre usted, desde el momento en que estaciona su automóvil hasta el momento de salir del estacionamiento, para que pueda evitar caer en este oscuro agujero de las estadísticas. .

Antes de entrar al edificio.

La entrevista comienza antes de salir del coche. Nunca se sabe quién está mirando, por lo que la conciencia del lenguaje corporal debe comenzar antes de salir del automóvil. Si parece apresurado o frenético, es posible que tenga una impresión equivocada si la persona adecuada pasa a su lado mientras está en el estacionamiento o en el estacionamiento. Tan pronto como estacione el automóvil (y lo haga de manera segura), respire profundamente si se siente apresurado o estresado y cálmese. Luego toma tu maletín y sal del auto con confianza y facilidad, como si ya tuvieras un trabajo allí.

Cuando ingrese al edificio, hágalo nuevamente sin llamar la atención (¡incluso si está a punto de ponerse nervioso o preocupado por llegar un minuto tarde!). Esto refleja profesionalismo, formación y tranquilidad.

Mientras espera pacientemente.

Sea amable con el cuidador (en lo sucesivo, recepcionista o asistente administrativo) y haga que se sienta cómodo. Cuando entre por las puertas y se dirija a la recepcionista o asistente administrativo, continúe de la misma manera que cuando ingresó al edificio desde el automóvil. Sea amable y cuando tome asiento a esperar, hágalo con el perfil de cara a la recepcionista. Una vista de perfil ayuda a los demás a sentirse más cómodos a su alrededor, lo que significa que es más probable que digan cosas buenas sobre usted (¡y los gerentes de contratación confían en las opiniones de sus asistentes administrativos!).

Mantenga su espacio organizado y despejado mientras se sienta y espera. Mientras espera, mantenga su regazo libre y coloque su maletín o bolso a su lado. Cuando tiene muchas cosas en su regazo, puede hacer que se vea torpe y desorganizado, especialmente cuando tiene que limpiarlas todas de su regazo antes levantarte.

Evite parecer demasiado confiado o relajado. Luce confiado y tranquilo, sin parecer demasiado relajado (inclinado hacia atrás o demasiado inclinado) o demasiado confiado (con la cabeza demasiado alta y la barbilla en el aire).

Mire hacia la dirección desde la que se acercará el entrevistador. Si puede, averigüe de qué dirección vendrá el entrevistador y mire en esa dirección. Esto permitirá una presentación más elegante cuando se ponga de pie y se acerque al entrevistador para estrecharle la mano.

Cuando entra el entrevistador.

No rompa la mano del entrevistador. Cuando le da la mano, quiere tener un apretón de manos firme, pero no le rompa la mano al entrevistador. Un apretón de manos demasiado fuerte es tan deshabilitado como un apretón de manos demasiado débil. Puedes practicar darle la mano a un amigo para hacer el bien. Asegúrese de practicar con la mano derecha, ya que esta es la forma más común de dar la mano (mano derecha a mano derecha).

Tu mano debe estar en la parte inferior del batido. Quieres que tu mano esté en la parte inferior del apretón de manos, indicando el estado del entrevistador en comparación con el tuyo. Ni siquiera pongas las manos libres en el apretón de manos, a menos que quieras indicar que eres superior o que estás tratando de ser condescendiente con el entrevistador.

La entrevista es un momento que debes ver en lugar de liderar. A medida que avanza con el entrevistador, usted quiere ser el seguidor, demostrando que comprende el protocolo y el estado: usted es el entrevistado y él o ella es el entrevistador.

Durante la entrevista.

Sea abierto vs. cerrado. Cuando esté sentado, evite inclinarse hacia adelante. Cuando lo haga, puede parecer cerrado. También desea evitar cruzar los brazos por la misma razón. Es mejor pararse derecho, con el cuello, el pecho y el estómago a la vista. Este tipo de posicionamiento demuestra que estás abierto y receptivo.

Tus manos deben estar en el «plano de la verdad». Mantenga las manos por encima de la cintura y por debajo de la clavícula para lucir más tranquilo y centrado. Si los tiene en otro lugar, el entrevistador puede parecer frenético o nervioso. Según el sitio web de Job Board Monstruo, Mark Bowden, autor en El lenguaje del cuerpo ganador, le aconseja que mantenga las manos en lo que él llama el «plan de la verdad», un área que se extiende 180 grados desde el ombligo. «Los gestos aquí indican que estás concentrado, controlado y tranquilo y que quieres ayudar», dice.

No ponga una barrera entre usted y los entrevistadores. Puede tener un archivo delgado o algunas hojas de papel, si es relevante para la entrevista, en el escritorio frente a usted, si hay una oficina disponible, o en su regazo, si no hay un escritorio frente a usted. De lo contrario, su escritorio y regazo deberían estar libres de cualquier otra cosa. Si no es así, parecerá que está poniendo una barrera entre usted y el entrevistador. Coloque el maletín o el bolso en la silla o en el suelo junto a usted.

Hacer contacto visual. Nada grita sospecha como persona que no hace contacto visual durante una entrevista de trabajo. Haga contacto visual cuando escuche y hable.

Haciendo una salida.

Salga con elegancia de la sala de entrevistas. Una vez que termine la entrevista, reúna con elegancia sus artículos y levántese. Asegúrese de tener contacto visual con el (los) entrevistador (es) y estrechar la mano al menos con el entrevistador principal o el gerente de contratación. Si es posible, estreche la mano de todas las personas que lo entrevistaron si no es demasiado incómodo o incómodo. Sonríe y agradéceles una última vez antes de irte y sal de la habitación con gracia y confianza.

Su entrevista no termina hasta que se retira del estacionamiento. Puede optar por despedirse del asistente administrativo si no es un inconveniente hacerlo (y si no está al teléfono, etc.) y luego salir del edificio de la misma manera en que ingresó. sabes quién está mirando. Espere a dar esa emocionante llamada telefónica para compartir cómo fue la entrevista hasta que se suba al automóvil para irse.

Tómese el tiempo para darse un lenguaje corporal para comprender cómo se presenta. Cuanto más consciente sea de lo que dice su lenguaje corporal sobre usted, mejor preparado estará para dar la primera impresión correcta y obtener una segunda entrevista u oferta de trabajo.

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