¿Está sobrevalorada una relación equilibrada entre la vida y la vida?

Por qué mantener un equilibrio entre la vida personal y laboral no debería ser posible, pero también una prioridad. [TWEET]

Algunas personas te dirán que en un mundo digital siempre activo, no existe una relación equilibrada entre el trabajo y la vida profesional. Su teléfono está siempre con usted, lo que significa que los correos electrónicos, mensajes de texto y otras notificaciones privadas son siempre remotos.

A pesar de que soy prisionero de un teléfono móvil, tomaré la balanza y he aquí por qué debes:

Tu salud

Su trabajo no significa nada (maldita sea, es posible que ni siquiera pueda trabajar) si su carga de trabajo y el estrés laboral asociado lo hacen insalubre.

Tu eficiencia

Si no puede trazar la línea divisoria entre el trabajo y el hogar, ambos suelen sufrir. La atención dividida equivale a resultados aleatorios. Irónicamente, el exceso de trabajo y el estrés en el trabajo en realidad lo hacen menos eficiente incluso si pasa más tiempo trabajando. Hecho: La semana laboral de 6 días era un estándar estadounidense, hasta que Ford Motor Co. ha visto un aumento de la productividad en sus líneas de montaje desde principios del siglo XX después de ofrecer a los empleados un fin de semana completo de 2 días.

Tu entusiasmo

Cuando no tiene la oportunidad de recargar energías y satisfacer todas las demás necesidades humanas que son esenciales para una vida equilibrada, es más probable que se sienta irritado, propenso a cometer errores o, lo que es peor, quemado. Este agotamiento puede aplicarse no solo al trabajo, sino a la vida en general a medida que estos límites se desvanecen. ¿Conoces a alguien que odia su trabajo y habla de él todo el tiempo porque afecta su estado de ánimo diario? No quieres ser esa persona. Con una vida equilibrada, no lo será.

Tu salud

Cuanto más dejes que el estrés laboral se filtre en tu vida diaria (o cuanto más pases sin un largo descanso del trabajo), más querrás romper tu cabello. Disminuyen la productividad y la claridad mental. Es más probable que seas sensible a las pequeñas cosas negativas que normalmente no te afectarían porque no puedes tener suficiente distancia para tener la perspectiva correcta.

Tus perspectivas de carrera

Los agotamientos tienden a durar más que la productividad máxima … a menos que te despidan primero. Es mejor revivir su trabajo en su organización actual, logrando el equilibrio adecuado entre el trabajo y la vida personal, o tomar una mirada proactiva en otra parte si la organización no satisface sus necesidades. Recuerde, tanto los empleadores como los empleados tienen la responsabilidad de promover la productividad y el valor mutuamente beneficiosos.

Tu personalidad

Si no tienes el trabajo más interesante y variado del mundo, serás un ser humano unidimensional solo si nunca saldrás de él. ¡No seas aburrido! Las nuevas perspectivas de los pasatiempos, los intereses y la lectura al aire libre lo harán mejor en el trabajo y una vida equilibrada. Tendrás formas más diversas y creativas de pensar sobre lo que estás haciendo, lo que hace que el resultado sea mejor (sin mencionar una experiencia laboral más envolvente).

Su vida

Si trabaja al menos 8 horas al día de lunes a viernes y duerme al menos otras 7, esto no deja más de 9 horas para el resto de su vida entre semana. En otras palabras, probablemente pasas al menos la mitad de tu vida despertando en el trabajo durante la mayor parte de tu edad adulta (fuera de la universidad o la escuela de posgrado). Si el trabajo ocupa cada vez más ese tiempo de vigilia, domina tu vida. Y es probable que desee hacer más con su vida que con su trabajo, incluso si ama su trabajo.

Entonces, cuando la gente te diga que no hay equilibrio entre el trabajo y la vida, diles que no aprecias su cinismo. El hada de una vida equilibrada existe y es bueno para las personas que se toman el tiempo para satisfacer todas sus necesidades como seres humanos … o al menos saben cuándo dar por terminado.

¿Estás listo para encontrar el trabajo de tus sueños? ¡Contrate a un escritor de TopResume hoy!

Artículos similares:

Rate this post

Leave your thoughts